Megosztom
Megosztom
Egy nap, ami rólam szólt. Egy nap, ami inspirált. Egy nap, ami lendületet adott.
Ez a nap a Nőnek lenni jó Konferencia volt. Egy nap, amikor eldöntöttem, hogy magamat választom. Felemelő és libabőrös érzés volt április 14-én Kecskeméten kb 300 sikeres, de mégis fejlődni vágyó, támogató női közösséghez kapcsolódni.
Előadások és kerekasztal beszélgetések keretében elismert szakemberek más -más perspektívából, de ugyanarra a kérdésre keresték a választ: Mersz-e végre magad mellett dönteni?
És milyen üzeneteket hoztam el magammal?
- Igent mondok magamra! És ez nem önzés, ez egészséges öngondoskodás. Az élet nem fenntartható, ha folyton másoknak akarunk megfelelni, mert előbb-utóbb kiégünk, túlterheljük magunkat, és eltávolodunk önmagunktól. A testünk, a lelkünk jelez. A stressz, a túlmunka, a túlevés, az alkohol, a fásultság nem véletlen. Ezek intő jelek, amiket nem söpörhetünk a szőnyeg alá.
- Az erős nő mítosza gyakran egy illúzió. De erősebbek vagyunk, ha beismerjük: szükségünk van támogatásra, közösségre, kapcsolódásra. A csoportterápia, a női közösségek, az öngondoskodó klubok, jóga-táborok vagy akár csak egy mély beszélgetés – ezek mind építőkövei lehetnek egy új, tudatosabb életnek.
- Az álmodás tanulható. Tudd, hogy mindig több van benned, mint amiről álmodni mersz!
- A világban már sok inspiráló nő megmutatta: igen, lehet másként is. Lehet újrakezdeni, visszatalálni önmagunkhoz, bátran nemet mondani arra, ami nem szolgál minket – és kimondani az igent arra, ami felemel. Mert minden „nem” mögött ott rejtőzik egy „igen” – igen magadra.
És ha kételkednél, emlékezz:
Elég jó vagy. De tényleg.
Ne feküdj le álom nélkül, és ne kelj fel cél nélkül!
Az élet véges. Ne éld le úgy, hogy nem Te vagy a főszereplője!
Köszönöm szépen Csatos Erikának és férjének, hogy immár 18.éve szervezik meg áldozatos munkájukkal ezt a csodás és motiváló programot.
Te mered végre magadat választani?
